자가진단

다음은 여러분이 스마트폰 이용습관에 대해 어떻게 생각하는지에 관한 내용입니다.
잘 읽고 자신과 가장 가깝다고 생각되는 것을 선택해주세요.

문항 전혀
그렇지
않다		 그렇지
않다		 그렇다 매우
그렇다
01스마트폰의 지나친 사용으로 학교성적이 떨어졌다.
02가족이나 친구들과 함께 있는 것보다 스마트폰을 사용하고 있는 것이 더 즐겁다.
03스마트폰을 사용할 수 없게 된다면 견디기 힘들 것이다.
04스마트폰 사용시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다.
05스마트폰 사용으로 계획한 일(공부, 숙제 또는 학원수강등)을 하기 어렵다.
06스마트폰을 사용하지 못하면 온 세상을 잃은 것 같은 생각이든다.
07스마트폰이 없으면 안절부절 못하고 초조해진다.
08스마트폰 사용시간을 스스로 조절할 수 있다.
09수시로 스마트폰을 사용하다가 지적을 받은 적이 있다.
10스마트폰이 없어도 불안하지 않다.
11스마트폰을 사용할 때 그만해야지 라고 생각은 하면서도 계속한다.
12스마트폰을 너무 자주 또는 오래한다고 가족이나 친구들로부터 불평을 들은 적이 있다.
13스마트폰 사용이 지금 하고 있는 공부에 방해가 되지 않는다.
14스마트폰을 사용할 수 없을 때 패닉상태에 빠진다.
15스마트폰 사용에 많은 시간을 보내는 것이 습관화되었다.
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