생활시간표
디딤과정 생활시간표 (16주 과정)
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30~08:00 | 기상 및 아침 활동 | ||||||
| 08:00~09:00 | 아침 식사 | ||||||
| 09:00~09:45 | 신체활동 (스트레칭, 건강, 산책 등) | ||||||
| 09:55~10:40 | 정규교과 수업 (국,영,수,사,과) |
정규교과 수업 (국,영,수,사,과) |
정규교과 수업 (국,영,수,사,과) |
정규교과 수업 (국,영,수,사,과) |
정규교과 수업 (국,영,수,사,과) |
||
| 10:50~11:35 | |||||||
| 11:45~12:30 | |||||||
| 12:30~13:30 | 점심식사 | ||||||
| 13:30~14:15 | 자기주도학습 | 성장교육 (7대안전교육 진행) |
문화의날 및 창의적 체험활동 | 고1 한국사 (그외 자기주도학습) | 가정으로 복귀 | ||
| 14:25~15:10 | 집단상담 | 동아리1 | 동아리2 | 동아리3 | 지역연계활동 (코딩, 진로 등) |
||
| 15:10~15:55 | |||||||
| 16:05~16:50 | 치료프로그램 혹은 촉탁의 |
||||||
| 17:00~17:45 | |||||||
| 17:45~18:00 | 종례(리더) | ||||||
| 18:00~19:00 | 저녁식사 | ||||||
| 19:00~20:00 | 숙소 정비 (청소, 빨래, 개인정비 등)개인활동 | ||||||
| 20:00~21:00 | 공동체 OT | 공동체활동 | |||||
| 21:00~22:00 | 취침준비 및 취침 | ||||||
오름과정 생활시간표 (4주 과정)
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00~8:00 | ~7:30 기상완료 | |||||
| 아침깨우기 20'(산책 및 스트레칭) 식사 및 아침동모임40’ 정리 후 활동장소로 이동 30’ | ||||||
| 8:00~9:00 | ||||||
| 9:00~10:00 | 정규집단활동 | 매개치료활동 (숲치유, 원예치료 등) | ||||
| 10:00~11:00 | 집단상담 | 집단상담 | 집단상담 | 매개치료활동 (숲치유 등) |
||
| 11:00~12:00 | 안전생활교육 | |||||
| 12:00~13:00 | 점심식사 및 휴식시간 | 점심식사 및
가정 귀가 일요일 19:30 센터복귀 |
||||
| 13:00~14:00 | 창의적체험활동 (자율활동) | |||||
| 14:00~15:00 | 개인 상담 | 동아리 활동 | 매개치료활동 | 매개치료활동 | 집단상담 | |
| 15:00~16:00 | ||||||
| 16:00~17:00 | 집단활동 | 집단활동 | 집단활동 | |||
| 17:00~18:00 | ||||||
| 18:00~19:00 | 저녁식사 | |||||
| 19:00~20:00 | 공동체 교육 (나,너알기) | |||||
| 20:00~21:00 | 휴식 | |||||
| 21:00~22:00 | 취침준비 | |||||
| 22:00~ | 취침 | |||||
2025년 인터넷·스마트폰 과의존 치유캠프 시간표 (7박 8일)
| 요일 시간 | 1일차 (수) |
2일차 (목) |
3일차 (금) |
4일차 (토) |
5일차 (일) |
6일차 (월) |
7일차 (화) |
8일차 (수) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 기상 | 07:30~08:00 | 기상 및 아침 활동 | |||||||||||
| 아침 식사 |
08:00~09:00 | 아침 식사 | |||||||||||
| 1교시 | 09:00~09:45 | 문화체육 활동 1 |
문화 체육 활동 2 |
개별화 슈퍼 비전 |
체육활동 2 요가 |
야외현장 체험학습 |
문화체육 활동3 |
문화체육 활동4 |
개별화 슈퍼비전 |
수료식 | |||
| 2교시 | 09:55~10:30 | ||||||||||||
| 3교시 | 10:40~11:25 | 집단상담 1 |
리더 사례회의 |
집단 상담 2, 3 |
리더 슈퍼 비전 |
집단상담 4,5 |
리더사례 회의 |
집단상담 6,7 |
리더 슈퍼비전 |
||||
| 4교시 | 11:35~12:30 | ||||||||||||
| 점심 시간 |
12:30~13:30 | 점심식사 | 점심시간 | ||||||||||
| 5교시 | 13:30~14:15 | 개인상담 1 |
체육활동 1 명랑 운동회 |
개인 상담 2 |
대안활동 1 4D 프레임 |
대인활동 2 진로축제 |
개인상담 3 | 체험활동 어울림 마당 |
특성화 펀치 미디어 단절 |
||||
| 6교시 | 14:25~15:10 | 16:00~17:00 입교식 |
|||||||||||
| 7교시 | 15:20~16:05 | 치료 프로 그램 푸드 테라피 |
|||||||||||
| 8교시 | 16:15~17:00 | 17:00~18:00 아이스 브레이킹 |
캠핑활동 | ||||||||||
| 9교시 | 17:10~17:55 | 공동체 활동 (생교) | 개인상담 4 | ||||||||||
| 저녁 시간 |
17:55~19:00 | 저녁식사 | 저녁식사 | ||||||||||
| 자치 활동 |
19:00~20:00 | 안전교육 및 생활교육 18:40~19:20 |
자치활동(리더) | ||||||||||
| 개인 활동 |
20:00~21:20 | 개인정비 | |||||||||||
| 취침 지도 |
21:00~22~00 | 취침준비 및 취침 | |||||||||||
상기 일정은 상황에 따라 변동가능
